血液中にコレステロールがたまると体に良くない事は誰もが知ってる話ですよね。
でも私たち人間はこのコレステロールがないと生きていけないという話を聞きました。
今日、車のラジオでちらっと言っていた、コレステロールをちゃんと知って見直そうという言葉、すごく気になったんですよね。
因みにHDLは善玉、LDLは悪玉コレステロールだというイメージを私はずっと持っていました。
即ち、コレステロールは自力で体内を移動しているのではなく、このHDLやLDLと呼ばれる車に乗って体の各部位に運ばれているのです。
御存じの通り、コレステロールは血液と一緒に血管の中を通って全身に運ばれる訳ですが、ここで一つ問題発生。
よくよく考えてみると、コレステロールは血液に溶けないんですよね、脂肪分だから。
しかし、私たちの体に必要なコレステロールの量というのはある程度決まっていますよね。
なんだか、LDLに悪玉コレステロールのレッテルを貼らせているのは私たち自身のような気がしませんか。
